впервые побывала на йоге, безумно понравилось. Когда шла - была уставшая, ничего не хотелось делать, заставляла себя. Но после занятия появилась лёгкость, бодрость, захотелось чем-то заняться, не просто лежать. Время на занятии проходит незаметно, приятные ощущения во время процесса. После первого раза хочется придти ещё! Всем советую!

Мне в 2007 поставили диагноз гастрит и дискинезию желчных протоков. До 2018 я по не сколько раз в год пропивала разные курсы таблеток и зонты глотала. Примерно через год, после того как у меня появились эфирные масла, на одной из встречи поднялась тема: "а можно ли лимон при гастрите пить?", я только в тот момент поняла что уже давно не вспоминаю не про изжогу, ни про боли, ни про таблетки. Сейчас уже 4 года прошло и я ни разу таблетки не пропивала от гастрита, ни от дискинезии и к врачу по этому поводу не обращалась, хотя была мысль сходить провериться, чтобы потом на встречах можно было показывать официальный результат 😊 Так что ни какой аллергии на них нет, а они помогают, даже если специально этим вопросом не занимаешься, а просто пользуешься ими, и не обязательно во внутрь.

Только начала посещать йогу, но уже под очень под очень хорошим впечатлением, преподаватели прекрасно знают своё дело!! Очень рекомендую:)

Я только недавно начала посещать йогу и очень довольна этим.Я начала замечать,что тело становится всё более гибким, хочется все время держать позвоночник прямым.
После сидячего образа жизни, мое тело очень напряжено,но после йоги я чувствую расслабленность и легкость!🧘‍♀️
Йога помогла мне развить мое тело, благодаря чему я меньше устаю и чувствую прилив энергии.

Я словно окунулась в атмосферу покоя и созидания, мое тело и душа получили кайф!
Динамические упражнения чередуются с расслабляющими. Приятный и профессиональный специалист. Занятия прошли в комфортном режиме! Очень рекомендую!

Прекрасное место для отдыха - уютная атмосфера, дружеская обстановка, удобное расписание. Можно прийти позаниматься йогой - инструктор Александр научит понимать свое тело, можно посетить сеанс массажа и подарить себе минуты релакса, а еще лучше делать все в комплексе.

Всем привет! Писать отзывы я не мастер, так что вкратце.
В начале октября я выиграла массаж Багуа у Александра и сразу
же поехала принимать подарок) Описать ощущения очень сложно
(так как это не классический массаж руками), но в целом
можно сказать, что на сеансе
я чувствовала будто через меня проходят потоки энергии,
было ощущение тепла в кистях, мысли уходят и ты остаешься наедине
с собой , собственным телом. Вобщем мне понравилось, рекомендую .
Спасибо Александру за новый опыт)

Массаж...!!! Волшебство, подареное руками мастера. Первый раз я не только ощущала, но и "слушала" свое тело. Сочетание разных техник, расслабляющая обстановка и удивительные вибрации от поющей чаши - поистине наполнили энергией до краёв! Спасибо, Александр!

Массаж у Александра в студии Mind Body просто песня! Это когда твое тело развернётся, а потом свернется и примет превосходное состояние! Руки мастера творят чудеса. Было приятно послушать свое тело во время массажа, т.к Александр подробно объясняет, что и где может быть зажато, как с этим справиться. Массаж с помощью масла лаванды и поющей чаши очень расслабляет. Спасибо, Александр!

Впервые делала общий массаж всего тела, и рада что попала к Александру. У него очень чуткие и сильные руки, а бонус после массажа так вообще космос✨