Отправьте сообщение, и мы вам перезвоним!
Групповые занятия йогой для беременных
Групповые занятия йогой для беременных 5.0
1 отзыв
400 ₽/занятие
MIND BODY (Разумное тело)
  • +7 (927) 270-XX-XX Показать номер
Заказать
Перезвоните мне
  • Отличная компания Компания всегда отвечает на заказы и имеет рейтинг выше 4.9 по отзывам
5.0
1 отзыв
Обновлено: 02.10.2024

Групповые занятия йогой для беременных

400 ₽/занятие

% Хочу скидку
Заказать
Перезвоните мне
Телефон:
  • +7 (927) 270-XX-XX Показать номер
Условия оплаты: Наличный расчет, Банковский перевод
Условия оплаты
Наличный расчет
Оплата услуг по факту. Условия оплаты при доставке товаров обговариваются индивидуально.
Банковский перевод
По карте. Оплата услуг по факту. Условия оплаты при доставке товаров обговариваются индивидуально.
Доставка: Самовывоз, Доставка курьером, Доставка почтой, Доставка транспортной компанией
Доставка
Самовывоз
Вы можете забрать товары самостоятельно по адресам:
г. Ульяновск, ул. 40 лет Победы, 35 ежедневно с 08:30 до 21:00.
г. Ульяновск, пр-кт Туполева, 31, А БЦ "ВЗЛЕТНЫЙ" ежедневно с 07:30 до 21:00.
Доставка курьером
Курьерская доставка по Ульяновску. Бесплатно от 5000. Условия обговариваются индивидуально.
Доставка почтой
Доставка по всей России по тарифам перевозчика.
Доставка транспортной компанией
Доставка по всей России по тарифам перевозчика. Доставка до ТК бесплатно.
Время работы:
  • ПН-ВС: 08:30-21:00
Заказать в Whatsapp
  • Описание
  • Отзывы об услуге 1
  • Контакты
Об услуге

Йога во время беременности — это целая система подготовки к родам.

Практика йоги во время беременности позволяет гармоничному течению беременности, снимает боли в спине, профилактика варикозного расширения вен, улучшает в целом самочувствие и настроение и подготовить тело к родам.

Занятия йогой очень полезны беременным благодаря следующим факторам:

  • Освоив дыхание по методике йоги, можно будет уверенно управлять дыханием во время схваток, так как дыхательные упражнения йоги максимально соответствуют правильному дыханию при родах. Правильное дыхание повышает снабжение кислородом ребенка и матери на 30% и помогает избежать возможной гипоксии у ребенка.
  • Йога поможет обрести психологический комфорт и внутреннее равновесие, освободиться от эмоционального напряжения, депрессивного состояния, чувства тревоги — частых спутников беременности. Занятия йогой сделают будущего малыша более уравновешенным и спокойным, а его психику – более устойчивой, так как во время занятий происходит общение между матерью и ребенком.
  • Йога позволяет оптимальным образом подготовить организм к предстоящим родам, укрепляя мышечный корсет позвоночника и устраняя тем самым боли в спине, повышая эластичность мышц и связок тазового дна, улучшая растяжку. Занятия йогой способствуют правильному расположению плода, что значительно облегчает течение родов и предупреждает разрывы.
  • Йога укрепляет иммунитет, стимулирует работу многих систем организма: сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной, выделительной, что обеспечивает благополучное протекание беременности и избавляет от таких неприятных последствий, как токсикоз, отеки, варикозное расширение вен, грыжи, запоры, чрезмерное увеличение веса тела, а также способствует быстрому и легкому восстановлению организма и фигуры после родов.

Тип йоги: Айенгара. 

Для кого: для беременных. 

Тип занятий: групповые.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Фотографии с наших занятий ПОСМОТРЕТЬ

Если вы хотите узнать более подробную информацию о Групповые занятия йогой для беременных, позвоните нам по телефону!

Наши преимущества
  • Наша Особенность - в индивидуализированном подходе к каждому человеку (выстраивании практики с учетом состояния здоровья, возраста и подготовки); 
  • Сочетание уютной атмосферы и наполненности оборудованием для практики и йогатерапии;
  • Внедрение новых форматов занятий (семейный, детско-взрослый класс, классы для пожилых граждан города, для людей с рассеянным склерозом, детские классы для спортсменов, совместная практика);
  • Охват всех возрастов и полов (включая беременных, детей и пожилых);
  • Организация групп для различных уровней занимающихся;
  • Организация безоплатных утренних занятий на свежем воздухе в летнее время (социальный проект)
  • Комплексный эффект занятий (оздоровление, омоложение, антистресс, нормализация веса, увеличение работоспособности и улучшение настроения и эмоционального фона; 
  • Гармоничная атмосфера позволяет чувствовать людям себя как дома, уютная цветочная фотозона распологает к проведению фотосессий.

* Занятие в малой и обычной группе, индивидуальный подход.  

* Система абонементов и скидок.

* Вы можете приобрести материалы для йоги, книги и Аюрведическую продукцию (Чаванпраш, Трифала, зубная паста, масла, белковые коктейли, каши и др.).

1 отзыв, средняя оценка: 5.0
Добавить отзыв
Екатерина 19 августа 2022

Отзыв "нелюбителя йоги"- так я решила назвать свою заметочку 😆 "нелюбитель" я так сказать со стажем, две попытки, совершенные в разное время в промежутке пяти лет меня убедили в одном- йога это скучно, сложно, иногда даже больно и вообще непонятно зачем. Третий заход совершила уже от отчаяния😆😆: на руках годовалый Ребенок, под сердцем второй, бассейн уже не развлекает, а работы и шабашек стало значительно меньше. Вообщем нужно куда-то себя срочно деть! Вязать и шить не умею, фитнеса для беременных нет ( может плохо искала). Но инет выдал мне йогу для таких же пузатых как и я. Привлекло то, что территориально это находится на другом берегу- а значит есть еще возможность сесть за руль и покатать под любимую музыку) Приехала на пробное занятие и только три дня назад поняла, что месяц практик пролетел незаметно! Все мои представления о йоге как неимоверной скукотище развеялись уже в середине первого занятия. Я думала что все эти люди вокруг замирают как те самые ящерицы, принимая замысловатые позы и вообще все это йога- скучная статика. Ох как я ошибалась!! Это не меньшая динамика, чем самая продвинутая интервальная тренировка!!! Я в полном восторге от того, как учусь чувствовать и контролировать свою тело, как учусь им управлять и "ломать" его! Это нечто! Конечно моя пузатая йога далека от того, что делают вокруг меня люди ( я занимаюсь в обычной группе), я не стою в замысловатых позах и тем более на голове, но даже то что делаю я- уже показало мне на что способно собственное тело и "голова". Вообщем огромное спасибо!!! Может это еще не любовь к йоги, но уж точно уважение и восхищение) дальше больше!

КомментироватьПожаловаться
0 0

Ульяновск, ул. 40 лет Победы, 35

+7 (927) 270-XX-XX Показать номер
Показать все адреса

Остались вопросы?

Заказать звонок
Похожие предложения компании
Закрыть
Мы используем файлы cookie, чтобы сделать сайт ещё удобнее. Подробнее