У нас открывается НОВАЯ ГРУППА «Мужской класс»

Особенности данной группы:
* Большее кол-во асан выполняются в динамике
*Больше силовых асан
*Больше асан на баланс

Йога для мужчин - это не только физическая нагрузка, которая позволяет быть бодрым, жизнерадостным и привлекательным, но тренировка самодисциплины, которая помогает сохранять спокойствие и душевное равновесие в любых ситуациях.
В результате регулярной практики укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость. Во время занятий боли различного характера, усталость, стрессы, раздражительность исчезают, сменившись миром и покоем. В отличие от силовых тренировок, после йога практики наблюдается прилив энергии, бодрости и сил, повышается работоспособность.

Запись по тел. 70-21-07