✅Открыт осенний набор групп на детский класс по коррекции осанки и плоскостопия + детская йога ✅

Сейчас, когда учебный год только начинается и ребенок еще не принял привычную ему скрюченную позу за партой – самое время заняться здоровьем ребенка и подготовить его к нагрузкам в школе.

Низкий уровень физической активности, а далее привычка находиться в статичном положении за партой или компьютером приводят к серьезным нарушениям осанки☝🏻

Влияние йоги на ребёнка многогранно:
✅Йога улучшает состояние здоровья ребёнка, укрепляет вестибулярный аппарат, развивает координацию и гибкость.

✅Благодаря тому, что занятия проходят в игровой форме, у детей школьного возраста развивается концентрация, внимательность и аккуратность к движениям и позам.

✅Вырабатывает у ребёнка эмоциональную устойчивость, терпение, спокойствие и душевное равновесие.

✅Формирует положительное отношение к окружающему миру, учит его вести правильный образ жизни без формирования вредных привычек.

✅Заниматься йогой могут даже часто болеющие дети. Йога восстанавливает иммунитет, помогает ребёнку переключить внимание с болезни на более позитивные вещи: общение, положительные эмоции, самопознание.

Мы предлагаем вам занятия по коррекции плоскостопия, формированию правильной осанки ваших детей и детской йоге:

Занятия походят:
📍 БЦ «Взлетный», пр-кт Туполева 31А:
- понедельник и пятница с 18:00 до 19:00 (здоровая спина);

📍стадион «Старт», ул. 40 - летия Победы, 35:

- вторник и четверг:
17:00 - 18:00 - йога для подростков (осанка, свод стопы, Антистресс, память, мышление);

18:30 - 20:00 - хатка йога (семейный класс);

- среда:
16:00 - 17:00 йога-терапия, коррекция осанки и стоп;

- пятница:
19:00 - хатха йога (подростки + взрослые);

- суббота:
12:00 - 13:00 - хатха йога (подростки + взрослые).