Учимся, Растём! 
 18, 19 мая Наталья Смирнова прошла обучающий семинар по йоге Айенгара в Самаре у . старшго преподавателя уровня Intermediate Senior III (Level 3) Сергея Михайлова(Санкт-Петербург) 
  
Сергей Михайлов представил нам возможность взглянуть на практику под разными углами, что помогает  развиваться и двигаться дальше в изучении йоги. 

Очень важной частью семинара были различные варианты парной работы в позах.  Партнерское взаимодействие - отличный способ продвинуться в своей практике.