В День йоги вы можете познакомиться с разными инструкторами, разными студиями йоги. Это поможет вам найти место для занятий, где вы будете чувствовать себя комфортно, а также тренеров, с которыми вам будет приятно изучать йогу. Мы также ежегодно принимаем участие в этом йога-событии и приглашаем на открытые занятия!!!

День Йоги в России — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики. В этот день сотни студий по всей России открывают двери для бесплатных занятий йогой. В этот день у вас есть замечательная возможность бесплатно посетить несколько занятий по йоге и почувствовать на собственном опыте, что может дать вам эта таинственная индийская гимнастика. Невероятная лёгкость в теле, спокойствие и ясность ума — эти состояния, которые не может передать реклама. Это можно лишь ощутить самому. Если заниматься регулярно, у всех происходят серьёзные перемены. Улучшаются отношения с людьми, меняется отношения к миру и общие ценности. Внутри появляется гармония и долгожданное спокойствие. Улучшается фигура и общее самочувствие. Укрепляется иммунитет и появляется стрессоустойчивость.

Йога — не единственный инструмент свершения внутренних трансформаций, но, пожалуй, — наиболее универсальный, поскольку работает независимо от национальности, менталитета, вероисповедания или социальных условностей.